足と足つぼの話

先日の手術で一部左足に動かない箇所が出来ました。

術前は、足が動かなくなると言われていたので

十分なんですが。

その中に、足首から下（かかと・足裏・指）の麻痺があります。

私は、毎日せっせと足をモミモミしています。

刺激を与える事で感覚が戻ってくる可能性もあるかもしれない

と思っているからです。

なんなら結構本気です笑

この流れでいくと、重い感じになってしまいそうですが

夏場って足がだるくなったり、むくみが気になったりすると思います。

そんな時は、入浴中や入浴後に足をモミモミしたり

それでもだるい時は、足を壁に上げてみたり

寝るときに、クッションなどを足元に置いて

少し足を高くしてみたり。。。

胸の位置より足を高くすると良いと言われています。

それをしても、なかなか楽にならない時や

そんな事をするのは面倒だ！

という方は、@rest で足つぼがオススメです！！

今まで受けた事がなかった方や

あんまり好きじゃないという方にも

足がスッキリ！軽くなった！！

と @rest の足つぼは好評です！！

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加東市リラクゼーション @rest