お盆休みも営業中

世間は今、お盆休み中ですね。

@rest はお盆休み期間も営業しています！

火曜日だけは定休日です。

普段なかなか時間を作れないけど

やっと連休が手に入った！

帰省したりお出かけして疲れも溜まった！

この暑さにぐったり。。。などなど

いろんな理由があると思いますが

時間が出来た今がチャンス！！

ゆっくりと疲れを癒してあげませんか？

・

病気が発覚してから２年が経とうとしています。

その頃から現在まで。。。

なんと！

体重が増えに増えて約20kg増です。。。

痩せてしまうよりは良いと言われますが

太り過ぎるのもどうかと思い。。。

本日からラジオ体操を始めました！！

ラジオ体操は、真面目にやるとかなり良い運動になるそうです。

なので、上半身だけになってしまいますが

しっかりと身体を動かして

少しでも健康的に痩せたいと思います。

・

予約優先/事前予約承っております事前予約承っております

加東市リラクゼーション @rest